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Podcast, Hรถrbuch, Insta, Twitter:
Verbringst du gerne Zeit mit dir oder beschรคftigst du dich dauernd mit irgendetwas?

In meiner Insta-Umfrage haben 92% angegeben, Verdrรคngungskรผnstler zu sein.

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Da helfen schon kleine Schritte wie beispielsweise kein Handy aus der Tasche ziehen, wenn du ein paar Minuten auf den Bus warten musst – sondern einfach mal deinen Gedanken freien Lauf lassen.

Fรคllt dir das schwer oder leicht?

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