Burnout
Aha! So bleibst du fast unendlich produktiv
Diese Kombination ist unschlagbar: Mental Health Expertin? ✅ Start Up Expertin? ✅ Bei den meisten [...]
𝗝𝗲𝗱𝗲𝗻 𝗧𝗮𝗴 𝟭𝟬 𝗠𝗶𝗻𝘂𝘁𝗲𝗻 𝗺𝗶𝘁 𝗱𝗶𝗲𝘀𝗲𝗿 𝗦𝘁𝗿𝗮𝘁𝗲𝗴𝗶𝗲 𝘀𝘁𝗲𝗶𝗴𝗲𝗿𝘁 𝗱𝗲𝗶𝗻𝗲𝗻 𝗘𝗿𝗳𝗼𝗹𝗴 𝘂𝗺 𝟮𝟬%
Bevor du wegklickst: Da ist was dran. 😏 Schon 1984 stellte Roger Ulrich fest, dass [...]
Deswegen gibt’s immer mehr Burnout
𝗗𝗲𝘀𝗵𝗮𝗹𝗯 𝘄𝗮𝗿 𝗲𝘀 𝗱𝗶𝗲 𝗹𝗲𝘁𝘇𝘁𝗲𝗻 𝗪𝗼𝗰𝗵𝗲 𝘂𝗻𝗴𝗲𝘄𝗼𝗵𝗻𝘁 𝘀𝘁𝗶𝗹𝗹 𝗵𝗶𝗲𝗿... 2,5 Jahre bin ich nun gut [...]
Business & Team
Sonst geht’s dir aber gut, oder?!
Was ist deine erste Reaktion darauf: Witzig oder übergriffig? So bin ich in einer Horde [...]
How to: kündigen, aber empathisch!
"𝗣𝗮𝘁𝗿𝗶𝗰𝗶𝗮, 𝘄𝗶𝗲 𝗳ü𝗵𝗿𝘀𝘁 𝗱𝘂 𝗲𝗶𝗻 𝗚𝗲𝘀𝗽𝗿ä𝗰𝗵, 𝘄𝗲𝗻𝗻 𝗲𝗶𝗻:𝗲 𝗠𝗶𝘁𝗮𝗿𝗯𝗲𝗶𝘁𝗲𝗿:𝗶𝗻 𝘀𝗰𝗵𝘄𝗶𝗲𝗿𝗶𝗴𝗲𝘀 𝗙𝗲𝗲𝗱𝗯𝗮𝗰𝗸 𝗯𝗲𝗸𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻 𝘄𝗶𝗿𝗱 𝗼𝗱𝗲𝗿 𝘀𝗼𝗴𝗮𝗿 [...]
Aha! So bleibst du fast unendlich produktiv
Diese Kombination ist unschlagbar: Mental Health Expertin? ✅ Start Up Expertin? ✅ Bei den meisten [...]
Erholung
Freiheiten helfen dir nur dann etwas, wenn…
Freiheiten helfen dir nur dann etwas, wenn du sie dir auch nimmst. Dieses Motto habe [...]
𝗝𝗲𝗱𝗲𝗻 𝗧𝗮𝗴 𝟭𝟬 𝗠𝗶𝗻𝘂𝘁𝗲𝗻 𝗺𝗶𝘁 𝗱𝗶𝗲𝘀𝗲𝗿 𝗦𝘁𝗿𝗮𝘁𝗲𝗴𝗶𝗲 𝘀𝘁𝗲𝗶𝗴𝗲𝗿𝘁 𝗱𝗲𝗶𝗻𝗲𝗻 𝗘𝗿𝗳𝗼𝗹𝗴 𝘂𝗺 𝟮𝟬%
Bevor du wegklickst: Da ist was dran. 😏 Schon 1984 stellte Roger Ulrich fest, dass [...]
Endlich Urlaub genießen können
𝕌𝕣𝕝𝕒𝕦𝕓𝕤𝕫𝕖𝕚𝕥: 𝕖𝕣𝕗𝕠𝕝𝕘𝕣𝕖𝕚𝕔𝕙 𝕒𝕓𝕤𝕔𝕙𝕒𝕝𝕥𝕖𝕟 𝕦𝕟𝕕 𝕖𝕣𝕙𝕠𝕝𝕖𝕟. Mit diesen 5 Schritten klappt es bei mir. Seit rund [...]
Mental Health
Sonst geht’s dir aber gut, oder?!
Was ist deine erste Reaktion darauf: Witzig oder übergriffig? So bin ich in einer Horde [...]
Aha! So bleibst du fast unendlich produktiv
Diese Kombination ist unschlagbar: Mental Health Expertin? ✅ Start Up Expertin? ✅ Bei den meisten [...]
3 Tipps, um falsche Freunde sofort zu entlarven
𝗙𝗮𝗹𝘀𝗰𝗵𝗲 𝗙𝗿𝗲𝘂𝗻𝗱𝗲: 𝗲𝗶𝗻 𝗦𝗰𝗵𝗹𝗮𝗴, 𝗱𝗲𝗿 𝗷𝗲𝗱𝗲:𝗻 𝘁𝗿𝗲𝗳𝗳𝗲𝗻 𝗸𝗮𝗻𝗻. ▶️ 3 Tipps, um Enttäuschungen zu entgehen [...]
Stress-Management
Pfeif auf Resilienz. DAS brauchst du wirklich!
Jahaaa, Resilienz kennen wir alle .🙄 Doch die braucht kein Mensch. Denn in Wahrheit sind [...]
Wie gehst du um mit „Wir müssen reden“?
"Wir müssen reden." 😰 Wenn du diesen Satz auch nicht leiden kannst, ist dieser Beitrag [...]
Das Fiese mit der Kreativität…
Warum kommen die besten Ideen beim Duschen, Autofahren oder Spazierengehen - aber nicht im Meeting [...]
Zeit-Management
Dauerhaft relaxt dank der 2T-Regel ✅
Kennst du dieses stressige Gefühl, wenn im Laufe des Tages noch mehr Termine hinzukommen und [...]
Stopp! Deswegen lehne ich ab
𝔻𝕒𝕣𝕦𝕞 𝕟𝕖𝕙𝕞𝕖 𝕚𝕔𝕙 𝕜𝕖𝕚𝕟𝕖 "𝕂𝕒𝕗𝕗𝕖𝕖 𝕄𝕖𝕖𝕥𝕚𝕟𝕘"-𝔼𝕚𝕟𝕝𝕒𝕕𝕦𝕟𝕘𝕖𝕟 𝕞𝕖𝕙𝕣 𝕒𝕟. 1. Es kostet viel Zeit für einen [...]
So viele Termine sind gesund
𝗪𝗲𝗻𝗻 𝗱𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗙𝗿𝗲𝘂𝗻𝗱𝗲 𝗮𝗯𝘀𝗮𝗴𝗲𝗻 𝘂𝗻𝗱 𝗱𝘂 𝗱𝗶𝗰𝗵 𝗳𝗿𝗲𝘂𝘀𝘁, 𝘄𝗲𝗶𝗹 𝗱𝘂 𝗱𝗮𝗻𝗻 𝗱𝗮𝗵𝗲𝗶𝗺 𝗰𝗵𝗶𝗹𝗹𝗲𝗻 𝗸𝗮𝗻𝗻𝘀𝘁 - [...]