โ€ž๐—ฌ๐—ผ๐˜‚ ๐—ป๐—ฒ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฟ ๐—ธ๐—ป๐—ผ๐˜„ ๐—ต๐—ผ๐˜„ ๐˜€๐˜๐—ฟ๐—ผ๐—ป๐—ด ๐˜†๐—ผ๐˜‚ ๐—ฎ๐—ฟ๐—ฒ ๐˜‚๐—ป๐˜๐—ถ๐—น ๐—ฏ๐—ฒ๐—ถ๐—ป๐—ด ๐˜€๐˜๐—ฟ๐—ผ๐—ป๐—ด ๐—ถ๐˜€ ๐˜†๐—ผ๐˜‚๐—ฟ ๐—ผ๐—ป๐—น๐˜† ๐—ฐ๐—ต๐—ผ๐—ถ๐—ฐ๐—ฒ.โ€œย (๐—•๐—ผ๐—ฏ ๐— ๐—ฎ๐—ฟ๐—น๐—ฒ๐˜†)
Trotzdem gibt es einen Punkt im Leben, wo stark sein nicht mehr reicht. Nicht mehr geht.

Du bist erschรถpft.
Du kannst nicht mehr.
Nicht mal ausschlafen hilft dir zu entspannen.

Ich habe trotzdem weiter gemacht…
Das zahlte ich 2020 mit einem mentalen und kรถrperlichen Zusammenbruch. Herzrasen. Atemnot. Burnout.

All die Jahre vorher habe ich internationale Teams geleitet, Firmen in Hong Kong und Singapur aufgebaut, war 24/7 erreichbar.

๐——๐—ฒ๐—ป๐—ป ๐—ถ๐—ฐ๐—ต ๐—ต๐—ฎ๐—ฏ๐—ฒ ๐—ด๐—ฒ๐—ด๐—น๐—ฎ๐˜‚๐—ฏ๐˜:
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Dass es ohne Stress genauso gut geht, habe ich erst spรคter verstanden… ๐Ÿคฆ๐Ÿปโ€โ™€๏ธ

Genau deshalb gibt es den Chillpreneur.
Heute unterstรผtze ich Unternehmer:innen in 2 Situationen:

1) ๐˜ฝ๐™š๐™ž ๐™Ž๐™ฉ๐™ง๐™š๐™จ๐™จ-๐˜ผ๐™ฃ๐™ฏ๐™š๐™ž๐™˜๐™๐™š๐™ฃ ๐™‘๐™Š๐™ ๐™š๐™ž๐™ฃ๐™š๐™ข ๐˜ฝ๐™ช๐™ง๐™ฃ๐™ค๐™ช๐™ฉ:
โ–ถ๏ธ Du willst etwas รคndern, um nicht in den Burnout zu rutschen.
โ–ถ๏ธ Du mรถchtest eine klare Struktur und eine bessere Organisation.
โ–ถ๏ธ Du mรถchtest wieder mehr Freude statt Druck in deinem Business spรผren.
๐Ÿ‘‰๐Ÿผ Wenn du feststellst, dass du dich in einer Stress-Spirale befindest, hilft ein Blick und Unterstรผtzung von auรŸen.
๐Ÿ‘‰๐Ÿผ Anders als im Mรคrchen kann sich nรคmlich kein Mensch an den eigenen Haaren aus dem Sumpf ziehen.

2) ๐™Š๐™ฃ๐™—๐™ค๐™–๐™ง๐™™๐™ž๐™ฃ๐™œ ๐™ฏ๐™ช๐™งรผ๐™˜๐™  ๐™ž๐™ฃ๐™จ ๐™‡๐™š๐™—๐™š๐™ฃ ๐™‰๐˜ผ๐˜พ๐™ƒ ๐™š๐™ž๐™ฃ๐™š๐™ข ๐˜ฝ๐™ช๐™ง๐™ฃ๐™ค๐™ช๐™ฉ:
โ–ถ๏ธ Du hast einen Burnout hinter dir und ihn erfolgreich bewรคltigt (sei es mit therapeutischer, รคrztlicher oder klinischer Unterstรผtzung – bei mir war es eine Therapie beiย Ingeborg Baldenius).
โ–ถ๏ธ Dir ist dein Business trotzdem wichtig und du mรถchtest gerne weiter daran arbeiten – aber ohne gesundheitliche Kosten.
โ–ถ๏ธ Nun steht dein Alltag an:
Du willst das Gelernte erfolgreich umsetzen und langfristig beibehalten, um nicht wieder in die Stress-Spirale zu rutschen.
๐Ÿ‘‰๐Ÿผ Gemeinsam bauen wir dank meiner Expertise aus der Startup-Welt, der (Sprach-)Psychologie und der eigenen Burnout-Erfahrung einen Weg, der fรผr dich passt.

Es gibt keine Schablone, die jede:r nutzen kann.
Jeder Burnout ist anders. Jeder Mensch ist anders. Jede Lรถsung ist anders.

Deshalb betreue ich Unternehmer:innen wie dich individuell, einfรผhlsam und mit dem richtigen MaรŸ an Menschlichkeit und Karriere.
โœ… Denn Stress ist kein Statussymbol.

Wenn du das Gefรผhl hast, Stress รผberrollt dich, oder wenn du einen begleitenden Partner nach einem Burnout suchst, schreib mir gerne eine PM oder vereinbare einen Kennenlern-Call hier:ย https://lnkd.in/eJrfmBah

#businessย #psychologieย #entrepreneurย #burnoutย #chillpreneur