Blog2022-09-20T12:43:45+02:00

Burnout

Wenn die Welt zu viel ist

Juli 23rd, 2022|Burnout, Stress-Management|

𝘿𝙖𝙨 𝙠𝙖𝙣𝙣𝙨𝙩 𝙙𝙪 𝙩𝙪𝙣, 𝙬𝙚𝙣𝙣 𝙙𝙞𝙚 𝙒𝙚𝙡𝙩 𝙙𝙞𝙘𝙝 𝙝𝙚𝙧𝙖𝙪𝙨𝙛𝙤𝙧𝙙𝙚𝙧𝙩: 1. Beschränke deinen Nachrichten-Konsum auf 5-10 [...]

Stress = Erfolg?!

Juli 23rd, 2022|Burnout, Stress-Management|

„𝗬𝗼𝘂 𝗻𝗲𝘃𝗲𝗿 𝗸𝗻𝗼𝘄 𝗵𝗼𝘄 𝘀𝘁𝗿𝗼𝗻𝗴 𝘆𝗼𝘂 𝗮𝗿𝗲 𝘂𝗻𝘁𝗶𝗹 𝗯𝗲𝗶𝗻𝗴 𝘀𝘁𝗿𝗼𝗻𝗴 𝗶𝘀 𝘆𝗼𝘂𝗿 𝗼𝗻𝗹𝘆 𝗰𝗵𝗼𝗶𝗰𝗲.“ (𝗕𝗼𝗯 𝗠𝗮𝗿𝗹𝗲𝘆) [...]

Z𝘂𝗳𝗿𝗶𝗲𝗱𝗲𝗻𝗲𝗿, 𝗮𝘂𝘀𝗴𝗲𝗴𝗹𝗶𝗰𝗵𝗲𝗻𝗲𝗿 𝘂𝗻𝗱 𝗴𝗲𝘀ü𝗻𝗱𝗲r.

Juli 23rd, 2022|Burnout, Erholung, Mental Health|

𝗗𝗔𝗦 𝗺𝗮𝗰𝗵𝘁 𝗱𝗶𝗰𝗵 𝘁𝗿𝗼𝘁𝘇 𝗵ö𝗵𝗲𝗿𝗲𝗺 𝗦𝘁𝗿𝗲𝘀𝘀𝗹𝗲𝘃𝗲𝗹 𝘇𝘂𝗳𝗿𝗶𝗲𝗱𝗲𝗻𝗲𝗿, 𝗮𝘂𝘀𝗴𝗲𝗴𝗹𝗶𝗰𝗵𝗲𝗻𝗲𝗿 𝘂𝗻𝗱 𝗴𝗲𝘀ü𝗻𝗱𝗲𝗿. Hand aufs Herz: Wie viel [...]

Business & Team

So minimierst du deine Konfliktrate

Oktober 3rd, 2022|Business & Team, Mental Health|

𝗗𝗶𝗲𝘀𝗲𝗿 𝗠𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁, 𝘄𝗲𝗻𝗻 𝗺𝗮𝗻 𝗲𝗶𝗻𝗲𝗻 𝗔𝗿𝘁𝗶𝗸𝗲𝗹 𝗳𝗲𝗿𝘁𝗶𝗴 𝗴𝗲𝘀𝗰𝗵𝗿𝗶𝗲𝗯𝗲𝗻 𝗵𝗮𝘁 𝘂𝗻𝗱 𝘀𝗶𝗰𝗵 𝗱𝗶𝗲 𝗦𝗲𝗶𝘁𝗲 𝗮𝘂𝗳𝗵ä𝗻𝗴𝘁 𝘂𝗻𝗱 [...]

Erholung

Z𝘂𝗳𝗿𝗶𝗲𝗱𝗲𝗻𝗲𝗿, 𝗮𝘂𝘀𝗴𝗲𝗴𝗹𝗶𝗰𝗵𝗲𝗻𝗲𝗿 𝘂𝗻𝗱 𝗴𝗲𝘀ü𝗻𝗱𝗲r.

Juli 23rd, 2022|Burnout, Erholung, Mental Health|

𝗗𝗔𝗦 𝗺𝗮𝗰𝗵𝘁 𝗱𝗶𝗰𝗵 𝘁𝗿𝗼𝘁𝘇 𝗵ö𝗵𝗲𝗿𝗲𝗺 𝗦𝘁𝗿𝗲𝘀𝘀𝗹𝗲𝘃𝗲𝗹 𝘇𝘂𝗳𝗿𝗶𝗲𝗱𝗲𝗻𝗲𝗿, 𝗮𝘂𝘀𝗴𝗲𝗴𝗹𝗶𝗰𝗵𝗲𝗻𝗲𝗿 𝘂𝗻𝗱 𝗴𝗲𝘀ü𝗻𝗱𝗲𝗿. Hand aufs Herz: Wie viel [...]

Mental Health

Wetten, das klappt bei dir auch nicht?

November 16th, 2022|Mental Health|

𝗗𝗶𝗲 𝗴𝗿öß𝘁𝗲 𝗟ü𝗴𝗲, 𝗱𝗶𝗲 𝘂𝗻𝘀 𝗶𝗻 𝗱𝗲𝗿 𝗔𝗿𝗯𝗲𝗶𝘁 𝗴𝗲𝗽𝗿𝗲𝗱𝗶𝗴𝘁 𝘄𝗶𝗿𝗱, 𝗮𝗯𝗲𝗿 𝗻𝗶𝗲 (!!) 𝗳𝘂𝗻𝗸𝘁𝗶𝗼𝗻𝗶𝗲𝗿𝘁. Wetten, [...]

Stress-Management

Zeit-Management

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